発達障がいを持つ女性の会『なないろ』は毎週土曜日10時30分から12時まで遊心工房2階で開催しています。
この会は、自閉症スペクトラム障害(アスペルガー症候群など)やADHDをもつ女性が集まり、自分自身の体験や日々の困りごとなどを自由に語れる場で
す。困っていることや不安なこと、こんな時にどうする？（イライラがおさまらない！モヤモヤが止まらないなど）、みんなで共有しながら、うまくいっている方法や工夫していることなどいろいろ話してみませんか？現在、毎回3～5名の方が参加しています。途中参加、途中退席は自由です。
(直近の予定と内容)
2019年5月11日 （ワークショップ＆フリートーク）「『怒りの感情』をどう捉えるか、どう扱うか」ワークショップ形式でみんなで話します。日常のあらゆる瞬間にポコポコと湧き出す自分の感情。それは自然で当然のこと。まず受け止めることが大事ですが、その中でも負の感情は決して悪ではなく、私たちにいろいろな気付きをもたらしてくれるはず。数回に分けて感情の取り扱いに取り組みます。
2019年5月18日 （本読み会＆フリートーク）当事者の書かれた本『アスパーガール：アスペルガーの女性に力を』（ルディ・シモン著）を読みながら、感じたことなどいろいろと話します。自分と近い経験、一人じゃないんだ、そんなことを感じる方もいらっしゃいます。もちろん、今、困っていることや不安なことを話していただいても構いません。
2019年5月25日 （お悩み相談会）自由館、遊心工房所長の福井が参加し、お悩み相談会。不登校、引きこもり、障害や病気など数多くの相談や講演会を行ってきた所長が一緒に参加します。いろんな角度からいろんな話が毎回飛び出します！！
話したくないことは話さなくても大丈夫です。もちろん、聞くだけの参加でも大丈夫です。
興味のある方、会について詳しく話をお聞きになりたい方は、メールまたはお電話にてお問い合わせください。
電話：合同会社自由館 遊心工房⇒０８４－９２３－２０２４（月～金9:00から17:30まで）
メール：jiyukanyushin@gmail.comまたは自由館ホームページのお問い合わせからでも大丈夫です。
